Hoje está sendo um dia bastante verde, pois eu fui ao sacolão (ou melhor, o sacolão veio até mim) e eu aproveitei para comer um monte de verduras e frutas. Essa semana, decidi que os vegetais não estragarão, pois eu os comerei a tempo. Como eu peço muita coisa, terei de comer bastante. O meu trabalho é muito difícil, mas me permite pedir vegetais no sacolão, comprar Tropical nuts e até leite de soja zero açúcar. Leite de amêndoas, na minha opinião, só para quem é rico. O próximo passo é aprender a fazer o leite de soja caseiro, para comer o mínimo de ultraprocessados. Dei banho no meu cachorro, lavei os cobertorzinhos dele, cuidei da casa e fiz meia hora de esteira. Não fui à academia para não deixar a minha mãe sozinha. Ela está se recuperando bem. Agora, vou estudar.