{"id":662,"date":"2025-12-31T14:59:39","date_gmt":"2025-12-31T17:59:39","guid":{"rendered":"https:\/\/ritacruz.pro.br\/?page_id=662"},"modified":"2026-05-14T20:23:04","modified_gmt":"2026-05-14T23:23:04","slug":"quem-e-rita-apoena","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ritacruz.pro.br\/?page_id=662","title":{"rendered":"Sobre mim"},"content":{"rendered":"
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Sou m\u00e3e de gatos, cria do meu tempo, dos meus pais e da minha fam\u00edlia. Carrego em mim os afetos, os sil\u00eancios, as hist\u00f3rias e as contradi\u00e7\u00f5es que me atravessaram ao longo da vida e que, de algum modo, tamb\u00e9m me conduziram at\u00e9 a Psicologia. Sou professora de L\u00edngua Portuguesa na rede estadual paulista, graduada em Letras pela Universidade de S\u00e3o Paulo, e atualmente graduanda em Psicologia e Nutri\u00e7\u00e3o, al\u00e9m de p\u00f3s-graduanda em Neuropsicologia Cl\u00ednica, Nutri\u00e7\u00e3o Est\u00e9tica e Educa\u00e7\u00e3o Especial. Minha trajet\u00f3ria nasce justamente desse encontro entre linguagem, escuta, cuidado e desejo de compreender o ser humano para al\u00e9m das apar\u00eancias imediatas.<\/p>\n\n\n\n

Em breve, pretendo atuar como psic\u00f3loga, neuropsic\u00f3loga e nutricionista, construindo uma pr\u00e1tica cl\u00ednica fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental e nos aportes da Psicologia Positiva. Nessas abordagens, encontro n\u00e3o apenas respaldo cient\u00edfico, mas tamb\u00e9m uma forma profundamente humana de olhar para o sofrimento ps\u00edquico. A Terapia Cognitivo-Comportamental me interessa por reconhecer que pensamentos, emo\u00e7\u00f5es e comportamentos se entrela\u00e7am continuamente, influenciando a maneira como cada sujeito percebe a si mesmo, os outros e o mundo. Mais do que corrigir pensamentos, compreendo essa abordagem como uma possibilidade de ajudar o indiv\u00edduo a reconhecer suas dores, compreender os sentidos constru\u00eddos ao longo da pr\u00f3pria hist\u00f3ria e desenvolver formas mais saud\u00e1veis, conscientes e compassivas de existir.<\/p>\n\n\n\n

J\u00e1 a Psicologia Positiva amplia esse horizonte ao lembrar que sa\u00fade mental n\u00e3o se resume apenas \u00e0 aus\u00eancia de sofrimento. Ela tamb\u00e9m envolve a possibilidade de cultivar v\u00ednculos significativos, experimentar pertencimento, fortalecer recursos emocionais, desenvolver resili\u00eancia e construir uma vida que fa\u00e7a sentido subjetivamente. Interessa-me especialmente a ideia de que, mesmo em meio \u00e0s fragilidades humanas, ainda \u00e9 poss\u00edvel encontrar espa\u00e7os de crescimento, elabora\u00e7\u00e3o e reconstru\u00e7\u00e3o. N\u00e3o se trata de negar a dor, mas de reconhecer que o ser humano tamb\u00e9m \u00e9 atravessado por pot\u00eancia, criatividade, afeto e capacidade de transforma\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Ao mesmo tempo, compreendo que nenhuma experi\u00eancia ps\u00edquica existe isoladamente. O sofrimento humano n\u00e3o nasce apenas dentro do indiv\u00edduo, mas tamb\u00e9m nas rela\u00e7\u00f5es sociais, nas desigualdades, nas exig\u00eancias contempor\u00e2neas, nos atravessamentos hist\u00f3ricos e nas formas de viol\u00eancia (expl\u00edcitas ou silenciosas) que moldam a experi\u00eancia de existir. Por isso, meu olhar tamb\u00e9m dialoga com perspectivas hist\u00f3rico-culturais e cr\u00edticas da Psicologia, especialmente a partir dos estudos de Vigotski, Leontiev, Luria, Marx e Maria Helena Souza Patto. Entendo a subjetividade como algo vivo, constru\u00eddo na linguagem, nos v\u00ednculos, no trabalho, na cultura e nas condi\u00e7\u00f5es concretas da vida social.<\/p>\n\n\n\n

Tenho profundo interesse por uma forma\u00e7\u00e3o cultural e intelectual ampla, que ultrapasse os limites estritos da t\u00e9cnica psicol\u00f3gica. Acredito que compreender o sujeito exige tamb\u00e9m compreender o mundo em que ele vive. Por isso, mantenho di\u00e1logo constante com a literatura, a filosofia, as ci\u00eancias humanas e os debates contempor\u00e2neos que atravessam os modos de sofrer, amar, trabalhar, resistir e existir na atualidade. Talvez venha da\u00ed meu interesse pela escrita: da tentativa de transformar inquieta\u00e7\u00f5es em linguagem e de encontrar, nas palavras, alguma forma de elabora\u00e7\u00e3o do humano.<\/p>\n\n\n\n

Sou vegana e de esquerda. Prezo profundamente pela \u00e9tica, pela responsabilidade e pelo cuidado na rela\u00e7\u00e3o com o outro, seja humano ou animal. Entendo a pr\u00e1tica psicol\u00f3gica como um espa\u00e7o de escuta qualificada, acolhimento e respeito \u00e0 singularidade de cada sujeito. Uma pr\u00e1tica que n\u00e3o reduz pessoas a diagn\u00f3sticos, sintomas ou r\u00f3tulos, mas que reconhece a complexidade, os limites, as dores e a dignidade presentes em cada trajet\u00f3ria humana. Meu objetivo \u00e9 construir, ao longo da minha forma\u00e7\u00e3o e da minha futura atua\u00e7\u00e3o profissional, um trabalho sens\u00edvel, respons\u00e1vel e comprometido com o cuidado ps\u00edquico, sempre orientado por princ\u00edpios cient\u00edficos, \u00e9ticos e humanos.<\/p>\n\n\n\n

Tamb\u00e9m sou s\u00f3cia da Nexus Psicologia e Tecnologia Corporativas Ltda.<\/a>, empresa voltada \u00e0 gest\u00e3o de riscos psicossociais no trabalho. Por meio de um sistema pr\u00f3prio e de laudos elaborados por psic\u00f3logos habilitados, a Nexus atua na identifica\u00e7\u00e3o, no monitoramento e na preven\u00e7\u00e3o de fatores psicossociais que impactam a sa\u00fade mental nas organiza\u00e7\u00f5es. Essa experi\u00eancia amplia minha compreens\u00e3o sobre o sofrimento ps\u00edquico para al\u00e9m do \u00e2mbito individual, permitindo um olhar atento \u00e0s rela\u00e7\u00f5es entre trabalho, subjetividade e contexto social, sempre orientado por crit\u00e9rios t\u00e9cnicos, cient\u00edficos e \u00e9ticos.<\/p>\n\n\n\n

Escrevo tamb\u00e9m o romance psicol\u00f3gico Del\u00edricos de Maria Flor, uma prosa po\u00e9tica que nasce do territ\u00f3rio inst\u00e1vel entre a consci\u00eancia e o del\u00edrio, entre o cotidiano e aquilo que transborda quando j\u00e1 n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel sustentar o mundo apenas com palavras comuns. No romance, acompanhamos Maria Flor em sua travessia \u00edntima por sil\u00eancios, afetos, medos e pequenas epifanias, em uma narrativa marcada por uma escrita sensorial e introspectiva, na qual o pensamento se alonga, trope\u00e7a e, por vezes, se desorganiza. \u00c9 um livro que n\u00e3o busca oferecer respostas prontas, mas abrir espa\u00e7o para escuta: do corpo, da linguagem e das inquieta\u00e7\u00f5es que atravessam a experi\u00eancia profundamente humana de existir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sou m\u00e3e de gatos, cria do meu tempo, dos meus pais e da minha fam\u00edlia. Carrego em mim os afetos, os sil\u00eancios, as hist\u00f3rias e as contradi\u00e7\u00f5es que me atravessaram ao longo da vida e que, de algum modo, tamb\u00e9m me conduziram at\u00e9 a Psicologia. Sou professora de L\u00edngua Portuguesa na rede estadual paulista, graduada em Letras pela Universidade de S\u00e3o Paulo, e atualmente graduanda em Psicologia e Nutri\u00e7\u00e3o, al\u00e9m de p\u00f3s-graduanda em Neuropsicologia Cl\u00ednica, Nutri\u00e7\u00e3o Est\u00e9tica e Educa\u00e7\u00e3o Especial. Minha trajet\u00f3ria nasce justamente desse encontro entre linguagem, escuta, cuidado e desejo de compreender o ser humano para al\u00e9m das apar\u00eancias imediatas. Em breve, pretendo atuar como psic\u00f3loga, neuropsic\u00f3loga e nutricionista, construindo uma pr\u00e1tica cl\u00ednica fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental e nos aportes da Psicologia Positiva. Nessas abordagens, encontro n\u00e3o apenas respaldo cient\u00edfico, mas tamb\u00e9m uma forma profundamente humana de olhar para o sofrimento ps\u00edquico. A Terapia Cognitivo-Comportamental me interessa por reconhecer que pensamentos, emo\u00e7\u00f5es e comportamentos se entrela\u00e7am continuamente, influenciando a maneira como cada sujeito percebe a si mesmo, os outros e o mundo. Mais do que corrigir pensamentos, compreendo essa abordagem como uma possibilidade de ajudar o indiv\u00edduo a reconhecer suas dores, compreender os sentidos constru\u00eddos ao longo da pr\u00f3pria hist\u00f3ria e desenvolver formas mais saud\u00e1veis, conscientes e compassivas de existir. J\u00e1 a Psicologia Positiva amplia esse horizonte ao lembrar que sa\u00fade mental n\u00e3o se resume apenas \u00e0 aus\u00eancia de sofrimento. Ela tamb\u00e9m envolve a possibilidade de cultivar v\u00ednculos significativos, experimentar pertencimento, fortalecer recursos emocionais, desenvolver resili\u00eancia e construir uma vida que fa\u00e7a sentido subjetivamente. Interessa-me especialmente a ideia de que, mesmo em meio \u00e0s fragilidades humanas, ainda \u00e9 poss\u00edvel encontrar espa\u00e7os de crescimento, elabora\u00e7\u00e3o e reconstru\u00e7\u00e3o. N\u00e3o se trata de negar a dor, mas de reconhecer que o ser humano tamb\u00e9m \u00e9 atravessado por pot\u00eancia, criatividade, afeto e capacidade de transforma\u00e7\u00e3o. Ao mesmo tempo, compreendo que nenhuma experi\u00eancia ps\u00edquica existe isoladamente. O sofrimento humano n\u00e3o nasce apenas dentro do indiv\u00edduo, mas tamb\u00e9m nas rela\u00e7\u00f5es sociais, nas desigualdades, nas exig\u00eancias contempor\u00e2neas, nos atravessamentos hist\u00f3ricos e nas formas de viol\u00eancia (expl\u00edcitas ou silenciosas) que moldam a experi\u00eancia de existir. Por isso, meu olhar tamb\u00e9m dialoga com perspectivas hist\u00f3rico-culturais e cr\u00edticas da Psicologia, especialmente a partir dos estudos de Vigotski, Leontiev, Luria, Marx e Maria Helena Souza Patto. Entendo a subjetividade como algo vivo, constru\u00eddo na linguagem, nos v\u00ednculos, no trabalho, na cultura e nas condi\u00e7\u00f5es concretas da vida social. Tenho profundo interesse por uma forma\u00e7\u00e3o cultural e intelectual ampla, que ultrapasse os limites estritos da t\u00e9cnica psicol\u00f3gica. Acredito que compreender o sujeito exige tamb\u00e9m compreender o mundo em que ele vive. Por isso, mantenho di\u00e1logo constante com a literatura, a filosofia, as ci\u00eancias humanas e os debates contempor\u00e2neos que atravessam os modos de sofrer, amar, trabalhar, resistir e existir na atualidade. Talvez venha da\u00ed meu interesse pela escrita: da tentativa de transformar inquieta\u00e7\u00f5es em linguagem e de encontrar, nas palavras, alguma forma de elabora\u00e7\u00e3o do humano. Sou vegana e de esquerda. Prezo profundamente pela \u00e9tica, pela responsabilidade e pelo cuidado na rela\u00e7\u00e3o com o outro, seja humano ou animal. Entendo a pr\u00e1tica psicol\u00f3gica como um espa\u00e7o de escuta qualificada, acolhimento e respeito \u00e0 singularidade de cada sujeito. Uma pr\u00e1tica que n\u00e3o reduz pessoas a diagn\u00f3sticos, sintomas ou r\u00f3tulos, mas que reconhece a complexidade, os limites, as dores e a dignidade presentes em cada trajet\u00f3ria humana. Meu objetivo \u00e9 construir, ao longo da minha forma\u00e7\u00e3o e da minha futura atua\u00e7\u00e3o profissional, um trabalho sens\u00edvel, respons\u00e1vel e comprometido com o cuidado ps\u00edquico, sempre orientado por princ\u00edpios cient\u00edficos, \u00e9ticos e humanos. Tamb\u00e9m sou s\u00f3cia da Nexus Psicologia e Tecnologia Corporativas Ltda., empresa voltada \u00e0 gest\u00e3o de riscos psicossociais no trabalho. Por meio de um sistema pr\u00f3prio e de laudos elaborados por psic\u00f3logos habilitados, a Nexus atua na identifica\u00e7\u00e3o, no monitoramento e na preven\u00e7\u00e3o de fatores psicossociais que impactam a sa\u00fade mental nas organiza\u00e7\u00f5es. Essa experi\u00eancia amplia minha compreens\u00e3o sobre o sofrimento ps\u00edquico para al\u00e9m do \u00e2mbito individual, permitindo um olhar atento \u00e0s rela\u00e7\u00f5es entre trabalho, subjetividade e contexto social, sempre orientado por crit\u00e9rios t\u00e9cnicos, cient\u00edficos e \u00e9ticos. Escrevo tamb\u00e9m o romance psicol\u00f3gico Del\u00edricos de Maria Flor, uma prosa po\u00e9tica que nasce do territ\u00f3rio inst\u00e1vel entre a consci\u00eancia e o del\u00edrio, entre o cotidiano e aquilo que transborda quando j\u00e1 n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel sustentar o mundo apenas com palavras comuns. No romance, acompanhamos Maria Flor em sua travessia \u00edntima por sil\u00eancios, afetos, medos e pequenas epifanias, em uma narrativa marcada por uma escrita sensorial e introspectiva, na qual o pensamento se alonga, trope\u00e7a e, por vezes, se desorganiza. \u00c9 um livro que n\u00e3o busca oferecer respostas prontas, mas abrir espa\u00e7o para escuta: do corpo, da linguagem e das inquieta\u00e7\u00f5es que atravessam a experi\u00eancia profundamente humana de existir.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-662","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ritacruz.pro.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/662","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ritacruz.pro.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ritacruz.pro.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ritacruz.pro.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ritacruz.pro.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=662"}],"version-history":[{"count":82,"href":"https:\/\/ritacruz.pro.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/662\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2154,"href":"https:\/\/ritacruz.pro.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/662\/revisions\/2154"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ritacruz.pro.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=662"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}